Prevence závislosti na mobilních telefonech - Dopamin v kapse

Naši školu navštívil odborný lektor, který připravil preventivní program zaměřený na problematiku závislosti na mobilních telefonech a vliv dopaminu na lidské chování. Program byl určen pro celý druhý stupeň a probíhal formou interaktivní přednášky doplněné o praktické aktivity.

Žáci se srozumitelnou formou seznámili s tím, jak funguje dopamin v mozku, proč jsou mobilní telefony a sociální sítě tak lákavé a jak může jejich nadměrné používání ovlivňovat soustředění, spánek, vztahy i psychickou pohodu. Součástí programu byly také dotazníkové otázky, na které žáci odpovídali, a díky nimž si mohli sami uvědomit, jak jsou na používání mobilních telefonů závislí a kde mají prostor ke změně.

Celý program vedl žáky k zamyšlení nad vlastními návyky a k odpovědnějšímu přístupu k digitálním technologiím. Přednáška byla pro žáky přínosná a přispěla k posílení prevence rizikového chování v oblasti moderních technologií.