Osmáci deváťákům: Zdravý pohyb pro lidské tělo

V pondělí 7. dubna se v naší tělocvičně uskutečnil zajímavý sportovní projekt s názvem „Osmáci deváťákům – zdravý pohyb pro lidské tělo“. Projekt připravili žáci 8.B pro své starší spolužáky z 9.B. Cílem celé akce bylo zábavnou formou ukázat, jak důležitý je pohyb pro lidské tělo – nejen pro zdraví, ale i pro rozvoj různých tělesných schopností.

Osmáci si dali opravdu záležet a připravili celkem sedm stanovišť, na kterých si deváťáci mohli vyzkoušet různé druhy kondičních schopností:

1. Reakční rychlost – jak rychle zvládneme reagovat na podnět?

2. Akcelerační rychlost – jak rychle umíme zrychlit?

3. Frekvenční rychlost – jak rychle zvládneme opakovat jednoduchý pohyb?

4. Rychlá síla – kolik síly zvládneme vyvinout ve velmi krátkém čase?

5. Explozivní síla – jak mocná je naše síla ve výbušném pohybu, třeba při výskoku?

6. Koordinační schopnosti – rovnováha – jak jsme na tom se stabilitou a rovnováhou?

7. Flexibilita – jak je naše tělo ohebné?

Osmáci si mohli také vyzkoušet roli organizátorů a lektorů, což pro ně byla nová a zajímavá zkušenost. Celý projekt proběhl v přátelské atmosféře.

Děkujeme žákům 8.B za skvělou přípravu a organizaci a deváťákům za aktivní účast. Už teď se těšíme na další společné projekty!